| 28-05-2009 05:41 PM |
7 Teknik Mendinginkan Emosi |
Ralaz
Genin Senior
Posts: 67
Joined: 18.05.09
Location: Somewhere In Time
Age: 35
|
Dalam sebuah hubungan, pertengkaran memang tidak bisa dihindari. Jika tidak hati-hati, masalah kecil akan menjadi besar. Untuk menghindari hal yang tidak diinginkan, simak tips mendinginkan suasana ini.
1. Tenang. Ambil jeda waktu beberapa menit ketika muncul perasaan ingin 'meledak'.Anda bisa pergi ke ruangan lain dan lepaskan 'ledakan' itu di sana. Bila perlu, ambil waktu lebih panjang. Setelah tenang, temui kembali pasangan dan selesaikan masalah dengan kepala dingin.
2. Hindari Kata 'Selalu' Dan 'Tidak Pernah', "Kamu selalu begitu", atau "Kamu tidak pernah mengerti perasaanku". Ucapan ini sering terlontar ketika kita marah pada pasangan. Padahal, penggunaan kata-kata ini akan semakin memperuncing pertengkaran. Hindari ucapan tersebut atau coba katakan lebih spesifik dan jelas.
3. Stop Berultimatum. Apa pun masalahnya, pertengkaran bukan akhir sebuah hubungan. Jadi, jangan mengeluarkan ultimatum atau mendeklarasikan hubungan Anda telah berakhir.Fokuskan perhatian pada inti masalah. Jangan biarkan diri Anda terbawa suasana.
4. Jangan Katakan "Aku benci Kamu". Apa pun yang Anda rasakan saat bertengkar, jangan pernah sekali pun mengeluarkan ungkapan benci. Apalagi jika sebenarnya Anda tidak bermaksud seperti yang Anda katakan. Ungkapan seperti, "Aku benci kalau kamu bersikap seperti itu", akan lebih enak didengar dibandingkan "Aku benci padamu".
5. Toleran. Taktik bagus untuk menenangkan dan mendinginkan suasana adalah dengan berkata lembut dan halus pada pasangan yang sedang 'panas' hati.Bersikaplah lebih toleran, sabar dan tempatkan diri Anda di posisinya. Jika Anda tak pernah melakukan hal ini pada pasangan, jangan harap dia akan berbuat sama pada Anda.
6. Jangan Akhiri Pertengkaran Dengan Pertengkaran. Maksudnya, jangan mengomentari pertengkaran yang telah lewat secara berlebihan. Tidak penting siapa yang mulai menyela atau berteriak, jika Anda dan dia telah setuju dan berdamai. Hentikan tindakan atau ucapan yang dapat menyulut pertengkaran baru.
7. "Maaf". Kata ini memang memiliki kekuatan magis yang besar dan bekerja sangat baik dalam menyelesaikan pertengkaran. Mintalah maaf kalau pernah berlaku tidak baik selama pertengkaran, meski Anda merasa tidak bersalah dalam pertengkaran tersebut.Bagian terbaik dari sebuah pertengkaran adalah saat berbaikkan. Jadi, berbaikanlah. Nyatakan perasaan cinta Anda dan peluk dia!
Sumber : Heart To Heart --->KASKUS.US |
| |
|
|
| 31-05-2009 03:31 PM |
RE:
7 Teknik Mendinginkan Emosi |
.gif)
Aish
Jounin Spesial
Posts: 243
Joined: 30.09.08
Location: Jakarta yg sumpek
Age: 39
|
Uuh bener juga c, tapi ma syp gw minta maaf pacar ja ga punya  |
| |
|
|
| 31-05-2009 04:42 PM |
RE:
7 Teknik Mendinginkan Emosi |
si_tunge
Anbu
Posts: 376
Joined: 09.09.08
Location: Di dalam kancutnya sandra dewi
Age: 35
|
emang dah paling sulit bilang kata maaf ma terima kasih secara langsung...
yoyoi...mesti d biasain tuh,,
INDONESIA GW ANCUR GARA2 PEMIMPINNYA CACAD |
| |
|
|
| 31-05-2009 06:12 PM |
RE:
7 Teknik Mendinginkan Emosi |
karunk_goni
Chunnin
Posts: 96
Joined: 21.01.09
Location: Depok or Jakarta
|
Mang betul bgt tuh Om Tunge...!!!
kata maaf paling susah bgt diucapin...!!!
pa lg klo emosi lg meledak2...!!!
 |
| |
|
|
| 01-06-2009 10:13 AM |
RE:
7 Teknik Mendinginkan Emosi |
EVA-00
HackAge
Posts: 2768
Joined: 21.05.08
Location: Wallahu a'lam
Age: 39
|
Ralaz wrote:
Bagian terbaik dari sebuah pertengkaran adalah saat berbaikkan. Jadi, berbaikanlah. Nyatakan perasaan cinta Anda dan peluk dia!
I Like This Part...
Nabi Muhammad SAW bersabda :ā€¯ Barangsiapa Yang Mengamalkan Ilmu Yang Ia Ketahui Maka Allah Akan Memberikan Kepadanya Ilmu Yang Belum Ia Ketahuiā€¯ (HR. Imam Ahmad).
..::shn6 u!vJq Jnoh 3Joldx3 d33>I::..
|
| |
|
|
| 02-06-2009 06:18 PM |
RE:
7 Teknik Mendinginkan Emosi |
kuchiki
Jounin
Posts: 180
Joined: 20.02.09
Location: -soul society-
Age: 46
|
ada lagi nihh..
buat yang muslim..
berwudhu aja,,,,
Insya Allah jadi sdikit reda kOooo...
heheheee...
If things meant to be,they will surely happen
if they're not,well lets force to happen,,hehehe |
| |
|
|
| 03-07-2009 03:30 AM |
RE:
7 Teknik Mendinginkan Emosi |
dLpnbLz
Chunnin Senior
Posts: 117
Joined: 31.10.08
Location: Jakarta
Age: 32
|
Tambahan lagi bro bagi yang muslim, kalo kalian marah waktu duduk, segeralah berdiri, kalo kalian marah waktu bendiri segeralah duduk, dan jika anda marah waktu berjalan, segeralah berhenti dan yang paling utama adalah, segera ucapkan kalimat "astagfirullah hal adzim". @kuchiki, bener tuch, wudhu juga bisa bikin kita adem, gak panas lagi...
Thx for share gan... |
| |
|
